Inte bra, men bra!

Den här dagen skulle bli en bra dag, men började sisådär... Eller egentligen så började den bra, men inte i mina ögon. Var och vägde mig idag igen, vägde mig först hemma och den visade -2,5kg, men på vågen hos Jenny visade den +2hg...jag blev skitsur. Däremot så hade fettprocenten minskat med ca 4% och muskelmassaprocenten ökat med ca 3% så jag borde vara nöjd för det är också viktiga siffror. Men nu är det ju så att sjukhuset inte bryr sig om de utan bara om kilon...så jag är stressad nu. Veckorna rullar på och jag börjar få ångest. Vill klara det här utan att leva på bara soppor, har varit så duktig den senaste veckan med maten och motionen. Men Jenny och jag kom överens om att jag ska väga mig nästa vecka igen, men även på min egen våg. Det är ju ändå den som jag vägt mig på hela tiden innan. Nu j...lar ska här kämpas... Nu ska jag hålla humöret på topp också så jag inte hamnar i nån svacka...
Det går bra med stegen också...ligger runt 10000 - 11000 varje dag! Nån dag har legat under, men också över!!!

För övrigt har dagen varit jättebra! Nu ska jag sätta mig och kolla på tv, sen blir det nog sängen rätt skapligt. Ska hoppa in och jobba en timme imorgonbitti...

Tjao

Promenad

Dagen började med helt ok väder... På morgonen tog jag en 45 minuters promenad och då sken solen så skönt! Nu ska här promeneras varje dag!!! Nu kör vi!!!!!! Riktigt härligt höstväder var det! När jag kom hem duschade jag, fixade till mig och åt frukost. Hann med lite surf på datorn också! Sen cyklade jag till Sofie en sväng, stannade på vägen och köpte med mig lite lunch...en sallad. Fortfarande ok väder! Sen...sen när jag väl var på jobbet och hade hämtat förskoleklassbarnen till avdelning så öppnar sig himlen...det var inte lite regn som kom utan hur mycket som helst och det regnade länge... Som tur är så slutade det regna tills jag skulle cykla hem. Jag hör och häpna, jag cyklade faktiskt till jobbet och jag tänker göra det i morgon också om det inte ösregnar.

På jobbet rullade det på...nästan alla barn var på plats i dag på min avdelning, 40st... det var livat vill jag lova och inga ville gå ut. Men vi hade det trevligt! Stängde idag, men det gick så bra!

Ikväll har jag inte gjort mycket...Anneli hade lagat mat tills jag kom hem, moussaka! Sen har vi bara slappat framför tv:n och jag har lekt lite med min mobil...saknar bara lite spel på den och jag vet inte hur jag ska få till det. Det löser väl sig...får väl be Sofie och Johan om hjälp! Tack för hjälpen idag Sofie! Nu är min kontaklista i ordning!!!

Nu ska jag återgå till att läsa min bok...den är så bra!!!

Tjao

Invägd!

Har haft en helt ok dag, har bara haft en huvudvärk som inte velat ge med sig...men den ska jag sova bort nu!

Blev ingen träning imorse, men jag var och vägde in mig hos Jenny! Såg väl relativt bra ut! Hon ville iallafall att jag skulle ut och gå mer och skippa styrketräningen, ska börja gå mer och köpte dessutom en ny stegräknare idag...rosa=)! Men vill nog inte sluta helt med styrketräningen, men kan dra ner passen där. Nu är det stenhårt med kost och motion...ska väga mig nästa tisdag hos henne i igen. Hon har en sån bra våg som mäter fett,- muskelmassa,-vattenprocent mm. Det blir mer intressant att följa sin viktnedgång när man kan se alla siffrorna. Nu ska hon hjälpa mig fram till operationen och jag hoppas att hon även vill hjälpa mig att lägga upp en bra och hälsosam veckomeny sen!!! Om jag ber snällt så!

Ikväll har jag suttit i telefon med min kära lillasyster Fia...alltid lika roligt! Tur man kan prata ofta i telefon för ses ofta gör vi inte direkt. Vi har bestämt att vi ska ha en systraträff i höst, men först ska jag få en operationstid så vi vet när det kan passa.

Insåg idag att det är 4 månader till jul och bara 1½ månad till oktober, börjar bli lite smått nervös nu. Ja inte för julen utan för oktober. Nu ska jag kämpa!!!!

Nu blir det nog faktiskt sängen och läsa lite...

Tjao

Bra dag!

En sån fin dag vi har haft idag!

Den började med att jag gjorde mig iordning själv, väckte tjejerna och gav dem frukost och kläder. Sen skjutsade jag dem till skola/förskola! Efter det var det bara att bege sig mot Norrtälje igen och gå på möte på socialen! Det gick bra och det låter som om vi får behålla tjejerna ett tag till, skönt! Hade blivit så tomt annars! Sen var det dags för jobbet och där började jag med fritidsmöte. Jobbade till 17.30 så dagen har gått i ett!
Vi var lite lata och köpte hem mat idag...McD...vet att jag inte ska äta det, men vi tog en långpromenad ikväll, så skönt och så svettigt!!!
Imorgon ska vi dessutom väga in oss hos Jenny! Gillar det egentligen inte, men hon ska hjälpa mig nu här att förlora en massa kilon!!!

Nu ska jag nog gå och slappa lite framför tv:n...

Tjao

Mysig helg!

Hade en skön och lugn dag vid sommarstugan/havet igår! Inte direkt solsken, men varmt och uppehåll nästan hela dagen! Regnet kom när vi grillade och sen kom även åskan, men inte så farligt. Svärfar med sambo fixade och donade. Även min svägerska och hennes dotter dök upp!

Vi hann med att spela barnkrocket, Anneli och tjejerna gick till skogen och plockade blåbär, blev även lite vinbär hos grannen! Svärfar var också snäll och följde med till skogen medans jag umgicks med hans sambo!

Härliga sommarhus och hav!

Lilla M älskar bär!!!


I blåbärsskogen!

Hemma från skogen igen!

J försöker få igenom bollen i krocket!

S hade inte riktigt samma flyt...

Även vi vuxna tyckte att det var roligt! Klubborna var dock lite korta...

Lite mys inne i huset blev det också när regnet kom!

En riktigt härlig dag! Vi var lagom trötta när vi kom hem på kvällen så tjejerna slocknade direkt i sin säng, men vi höll oss vakna ett lite tag till!

Idag har vi bara tagit det lugnt! Gick in på mejlen och såg att min nya mobiltelefon hade kommit så den har vi varit och hämtat!!! Sen skulle jag till Åhléns för att köpa en silverpenna så jag kan fortsätta skriva i albumen, men de hade inte den sorts penna jag ville ha. Hittade däremot varsin härlig tunika till tjejerna som bli skön att ha under hösten! Sen åkte vi och handlade lite mat som vi nu håller på att tillaga, köttfärslimpa och potatis!

Kvällen blir lugn, tjejerna ska till skola/förskola imorgonbitti och vi ska sedan på möte på socialen och jobba!

Har iallafall haft en väldigt mysig helg!!!

Tjao

Veckan har gått fort....

Så var det då helg igen! Skönt, men tycker att det är lite läskigt att veckorna går så fort... Snart oktober och nu börjar jag bli lite nervös!

Hade en väldigt bra dag på jobbet, en kortdag, tog en timmes komp för att hämta tjejerna i Rimbo! Så mysigt att ha dem här igen och så var det roligt att få träffa Eva! Visst saknar jag min fd kollegor, men idag insåg jag att det var det bästa jag kunde ha gjort för mig att byta jobb. För på väldigt väldigt länge så känner jag glädje över att gå till jobbet!!! Det känns inte bara jobbigt att gå/åka dit som det gjort ganska länge när jag jobbade i Rimbo. Jag passar helt enkelt bäst för det jobb jag har nu och jag känner mig glad varje dag! Det är en väldigt härlig känsla!!! =)

Tjejerna sover nu, har duschat dem och flätat deras hår ikväll! Det var så trötta så båda somnade i bilen hem. De orkade iallafall äta lite mat! Får se vad vi hittar på imorgon?!

Blev ingen vägning idag för Jenny var sjuk, får ta det nästa vecka. Var iallafall och tränade i morse och det var tungt, men så skönt efteråt!!!

Nu ska jag gå och mysa lite med min fru innan vi båda somnar!

Trevlig helg!

Skönt att cykla!

Så skönt det var att cykla till jobbet (och hem förstås)...men så varm jag blev ;)! Jättefint väder har vi haft idag så jag bara njöt av att susa till jobbet... imorgon blir det dock bilen för att spara lite tid! Ska hämta tjejerna i Rimbo och även Anneli ska följa med så jag kan visa henne vart hon ska hämta dem när hon måste åka själv! Ska bli mysigt att dem igen!!!

Imorgon ska jag väga in mig hos en tjej som heter Jenny och som jobbar på Annelis jobb. Hon har en sån där "specialvåg" som mäter allt i kroppen. Hon ska hjälpa mig att förlora de sista kilona innan operationen! Hoppas att hon även har tid att hjälpa mig att lägga upp ett kostprogram!?! Det får jag veta imorgon! Ska väga mig direkt på morgonen och får inte ha ätit eller druckit på 4 timmar innan. Det ska nog gå bra, efter det tänkte jag ta mig ett träningspass!

Tänk nu har snart min andra jobbvecka gått och det känns som jag har varit där hur länge som helst! Jag trivs så otroligt bra!!!

Nu ska jag sätta mig och skriva lite i album...ligger ca 2 år efter =)!

Tjao

På bättre humör

Ok, nu är jag på lite bättre humör! Fick äntligen tag på en av sjuksköterskorna på obesitasmottganingen och det visade sig att jag inte ska göra någon apnéundersökning! YES! Och jag låg under oktobermappen så så fort operationsschemat för hösten är lagt så får jag en tid!
Nu kör vi stenhårt med vikten så de kilon jag måste gå ner försvinner!!!

Nu ska jag cykla till jobbet!!!

Tjao

ARG

Är så fruktansvärt arg just nu...här har man gått och väntat på svar från apnémottagningen för att få en tid dit...i 4 månader har jag väntat, när jag äntligen får tag på dem när jag ringer så säger det att det inte finns någon remiss på mig...jag blir så förbannad...och på det har jag en grym huvudvärk, hoppas den släpper tills det är dags att cykla till jobbet! Ja idag blir det cykeln...så fint väder!!!

Men för att återgå till mitt problem, har försökt ringa min läkare på obesitamottagningen, men där svarar inte en själ...blir så trött på allt, det är nog inte meningen att jag ska genomgå denna operation... Så i ren ilska idag så har jag storstädat lägenheten, har dock kontoret kvar, men det får bli en annan dag. Så nåt gott kom ju ur det dåliga!

Nu ska jag gå och titta på våra bästa år!

tjao

Skolstart

Idag drog skolan igång så nästan alla barn var på plats! Hade hand om sexåringarna på min avdelning efter deras upprop, så mysiga och goa! En riktigt lugn och skön förmiddag blev det! På eftermiddagen var det lite fler barn, tror det var ca 29 barn idag, men det kändes som 10... Var ganska mycket tröttare idag efter jobbet än tidigare dagar... Det blev bilen till jobbet idag, vet jag skulle cykla, men det ösregnade när jag skulle åka så det blev bilen!

Efter jobbet åkte jag och älsklingen och handlade lite. Har gjort köttfärsbiffar ikväll, 1,5kg köttfärs. Det blev jättegoda och vi skippade potatisen ikväll och åt bara grönsaker till!

Har titta på sista Allsången på Skansen... trevligt program! Men nu lockar sängen väldigt mycket, har en sån grym huvudvärk...tänkte att jag kanske skulle kunna sova bort den.

Skulle ha ringt doktorn idag, men jag blev lite nervös och struntade i det...vet jättedumt eftersom jag vill få det gjort, men jag pallade det inte. Imorgon...

Tjao

Ny vecka

Ny arbetsvecka påbörjad! Idag var det betydligt fler barn på plats, men inte alla...imorgon gäller det! Då börjar skolan och i princip alla är tillbaka! Började tidigt idag och fick sluta tidigt vilket var skönt! Tränade efter jobbet och nu skulle bara veta vilken träningsvärk jag har i magen...Lär ju inte kännas bättre imorgon direkt...jaja, det får jag ta!

Anneli är fortfarande hemma och är sjuk och ska va hemma även imorgon för att verkligen bli frisk! Lurade dock med henne ner till Team Sportia för att köpa en cykel! De har rea nu så det var bra priser! Blev en röd Sjösala Mariella, jättefin! Den tänker jag använda så kan hon ta min blå...den är princip helt ny den också. Köpte den förra sommaren, men har knappt använt den. Men nu kan vi börja cykla mer tillsammans när vi ska någonstans här i stan...

Känner mig lite bättre idag, men det är något som ligger och jäser inom mig...kan bara inte sätta fingret på det.

Skulle ha ringt doktorn idag och kollat lite saker, men glömde bort det totalt så det får bli imorgon eller på onsdag... Jag vill så gärna få operationen gjord nu!

Nu ska jag slappa lite framför tv:n...ny jobbdag imorgon och då vill jag vara pigg! Ska cykla till jobbet...kanske på den nya cykeln!!!!

Tjao

Vill bli mig själv

Så var den här helgen över och en ny arbetsvecka väntar!

Anneli är fortfarande sjuk och ska vara hemma även imorgon. Idag var jag så rastlös och uttråkad så jag bestämde mig för att åka till Täby C och strosa lite. Påvägen dit fick jag ett sms av min vän Sofie som tyckte att jag skulle åka till Skärholmens C istället. Efter att ha pratat med henne så körde jag dit istället. Det var jättekul att träffa henne och Johan, men jag kände mig inte som något roligt sällskap... jag har varit så off idag (hela veckan) och känner mig inte alls på något bra humör. Var egentligen inte shoppingsugen heller, men en tröja till mig och lite pärlor blev, ja några muffinsformar till Anneli också! Men sen var det rent ut sagt tråkigt att gå där... Sällskapet var perfekt, men jag är verkligen inte på humör för att handla. Hade tänkt att skaffa ny mobil, men det fanns ingen Telenorbutik så det sket sig...

Jag vill bli mitt vanliga ja igen, känner faktiskt inte igen mig själv... Vill få operationen gjord, vill börja om på nytt. Hade jag inte haft Anneli så vet jag inte vad jag hade gjort!!! Min fru är guld värd och jag älskar henne mer än något annat!!!!!

Nu ska jag titta lite på tv innan det blir sängen så jag orkar upp imorgonbitti. Tänkte träna efter jobbet så jag vill vara pigg!!!

Tack Sofie och Johan för trevligt sällskap även om jag inte var det!

Tjao

För varmt...

Fy vad det är varmt idag...vet att jag inte ska klaga, men jag pallar inte denna värme. Har en fru som ligger deckad på sängen...vätskebrist tror vi för hon mår illa, svettas osv... Ja det är inget annat ;). Jag blir svettig bara av att ligga ner, nu skulle jag ha varit i Motala och haft härliga vättern nära, inget vatten här uppe duger för mig.

Har precis kommit hem från svärmor där vi fick lunch...eller jag åt och Anneli petade i maten.

Det blir en riktigt lugn dag idag... Får se om vi orkar med något framåt kvällen...


Tjao

Kort inlägg

Så var det helg igen och första arbetsveckan avklarad! Trivs jättebra på mitt nya jobb och kollegorna är så trevliga!!! Men visst är det skönt med helg! Alla nya människor och intryck har gjort en ganska trött och mör, men bara att ladda inför nästa vecka då alla barn är på plats!

Var och tränade i morse och det var så skönt! Blev av med lite ilska och ledsamheter i kroppen!

Det blir ett kort inlägg för nu är även min underbara fru hemma igen så nu ska jag passa på att mysa med henne!!!!

Tjao

Jobbigt

Jag har verkligen kommit in i en sån där jobbig period igen... kan grina för vad som helst. Ikväll har det varit extra jobbigt eftersom jag är själv hemma då Anneli är på planeringsdagar ute på Lidö med sitt jobb. Hade behövt henne nu!!!
Fick ett raseriutbrott nyss och rev ut hela min garderob... På ett sätt var det väldigt frigivande, men egentligen helt galet...slängde en massa kläder...Vet fortfarande inte varför jag gjorde det, men borta är de... Ja ja...ska väl inte behöva dem mer... Som tur är fick jag skjutsa lite på svärmor ikväll så det blev ett välbehövt avbrott i de jag höll på med. Nu borde jag lägga mig, men....

Längtar till jobbet imorgon då får jag annat att fokusera på... Då kan jag släppa alla jobbiga tankar som dyker upp. Ska tvinga mig att åka och träna också i morgonbitti...avreagera mig lite!

Just nu går jag bara och väntar och väntar och längtar och längtar!

Näe...med risk för att skriva konstiga saker så loggar jag ut nu...

Tjao

Skönt, men trött

Började jobba tidigt idag så jag är riktigt trött ikväll. Jobbade visserligen bara till 12.30, men ändå. Var och tränade efter jobbet vilket var jätteskönt, men det kändes att jag inte varit där på några veckor. Åkte sedan och handlade hem lite mat och sedan hem för att duscha. Kom sen på att jag glömt köpa några saker så det var bara att ge sig ut igen... Har haft riktigt jobbig huvudvärk i eftermiddag och känner fortfarande av den. Hoppas den ger med sig till imorgon, annars blir det en tung och jobbig dag på jobbet. Har tvättat hela eftermiddagen och kvällen... Och till middag blev det tacos, Anneli hade tagit fram två laxfiléer, men dem såg jag först när jag skulle börja laga tacos... Jag får äta lax imorgon istället!

Näe, dags att hämta upp tvätten...sen blir det nog en tidig kväll!

Tjao

Vill få det gjort!

Så var även tisdagen över... Dagarna går så otroligt fort! jobbade en "lång" dag idag och var med och såg hur stängningen gick till, inte alls krångligt så det här kommer att gå bra¨å! Imorgon ska jag börja klockan 07.00 så snart blir det sängen. Hade tänkt ta cykeln, men får se hur det blir. Ska träna och handla efteråt så det kanske blir bilen iallafall.

Idag efter jobbet åkt jag till sjukhuset för att underhålla min vän Sofie lite. Fick redan på ganska mycket om den kommande operationen så nu vill jag bara få den gjord! Fasar mest för alla nålstick och sprutor...hua... Gillar dem inte. Men jag vill få det gjort nu så jag kan börja mitt nya liv! Appropå det så har de här två dagarna gått jättebra va gäller småätande...så stolt över mig själv, men väntar med spänning på hur helgen ska gå...brukar vara en fälla för mig. Men jag ska klara det här!

Nu ska jag nog stänga ner här och inta sängläge, måste vara pigg imorgon!

Tjao

Vill inte som jag vill

Sitter och leker lite här på bloggen och får inte till det riktigt...

Varför vill det inte bli mellanrum mellan styckena i texten fast jag trycker det? Testar en ny variant nu och får se om det funkar...

Känner ett riktigt godissug just nu, men ska klara mig och stå emot frestelserna!

Tjao

Första dagen

Första dagen avklarad på nya jobbet! Det var jätteroligt och mycket trevliga kollegor! kände mig så välkommen! Är dock väldigt trött ikväll, men det är ju inte så konstigt efter alla nya intryck, namn och allt jag kollat upp! Skrivit på anställningsbevis, sekretesspapper och skickat efter utdrag från polisregistret! Hoppas jag inte gjort nåt dumt de senaste 3 åren ;)!

Kommer somna gott ikväll!

Har tänkt på min kära vän Sofie som gjort en GBP idag! Hoppas det gått bra och att vi ses snart! Lite avundssjuk för jag går ju bara och väntar på en egen tid...men den kommer nog!

Näe, nu blir det nog faktiskt till att slappa i soffan framför tv:n en stund innan sängen hägrar, tänkte orka med ett pass på gymmet imorgonbitti innan jobbet! Nu kör vi!!!

Tjao

Sista semesterdagen!

Sista dagen på semestern och mitt "gamla" liv! Lämnade hem tjejerna efter lunch och pratade lite med deras mamma! Sen åkte vi till svärmor lite och pratade, var ett tagsen så det var mycket trevligt! Dagen har bara försvunnit... Vi åt middag på Antep ikväll och det var gott som vanligt! Ja och kvällen har varit lugn, vi köpte med oss Frödinge frysta kladdkaka och åt, den är suveränt god och man måste ju så klart tina den först ;)! Jag vet, absolut inte nyttig, men hädan efter ska jag försöka att inte äta så mycket onyttigt...har lovat mig själv, nu är det hårda bud som gäller!

Har äntligen börjat titta på resa till New York!!! Troligtvis blir det i slutet av mars och jag längtar! Nu ska jag börja spara pengar! Inte min starka sida, men ska verkligen försöka! Kostar ju liksom en del och så vill jag ju kunna shoppa där också! Det ska nog bli bra!

Nu ska jag nog krypa till kojs...börjar jobba imorgon och det ska bli roligt och spännande med nya jobbet!

Tjao

Jobbig dag

Har en sån där jobbig dag idag... skulle kunna gråta för vad som helst och allt känns bara så trist. Var en sväng ner på stan för jag behöver nya innetofflor till jobbet. Köpte likadana som jag redan har, var till apoteket. Gick i lite andra affärer, men hade inte den minsta lust...detta är inte likt mig. Har inte haft någon shoppinglust den senaste månaden... Jaja, den kommer säkert tillbaka.

Nu ska jag gå ut och laga lite mat...

Tjao

Nytt liv - laddad!

På måndag börjar som sagt mitt nya liv! Självklart kommer min underbara fru fortfarande att finnas med!!! Men jag börjar nytt jobb, på en skola här i Norrtälje som fritidspedagog och förhoppningsvis lite resurs i skolan! Sen så börjar mitt nyttiga liv ;). Ska börja äta soppor (delvis) och börja träna igen! Saknar det och det ska bli skönt med rutiner igen...det är det värsta med semestrar...alla rutiner försvinner. Men nu ska här hårdköras!!! Är riktigt laddad, framför allt efter den här svullarkvällen! Åt pizza, men vet egentligen inte varför eftersom jag inte är så förtjust i det... Jaja, sista pizzan ever!

Nu ska jag pussa tjejerna godnatt och sedan slappa framför tv:n. Anneli är ute och äter med sina vänner så jag är alena!!!

Tjao

Några dagar i Motala!

Har tillbringat de senaste dagarna i Motala tillsammans med min kära familj och tjejerna! Helt underbart att få träffa dem igen!!!
Vi har även hunnit med att gå på Skänningemarken, badat, tjejerna har fått rida häst och träffat släkt och några vänner!

Här nedan kommer lite bilder från dessa dagar!

Emma min underbara lillasyster!

Sofia min andra underbara lillasyster!

Mysig gruppbild! Min svåger Markus, S, J och Miró!

Smaskiga snittar hemma hos min pappa och Kicki!

Emma och hennes trevliga Markus!

Glada gänget!

Min underbara fru och Emma var glada denna kväll!

Kvällens värdpar, pappa och Kicki!

Jag och min älskade syster!

Mysigt!!! Emma skulle få J att sova, men somnade själv!

Kommer Emma med hästen snart?

Äntligen! Vilken lycka att få leda hästen!

En glad ryttare som ville att det skulle gå fort!

Denna ryttare ville ta det lite lugnare!

Hund och barn samtalar!

Tog en sväng till ladugården och tittade på de små kattungarna!
J ville inte gå därifrån...skulle tagit med sig en hem, men trodde inte mamma skulle gilla det!

S tyckte också att de var söta!

Trots att vädret var mulet så vågade några att bada!

Markus och S gick lite längre ut...långgrunt!

Miró gillade att bada!

Glad 6-åring!

Onsdagen den 4/6 fyllde S 6 år! Mysigt i sängen bland paketen! Miró ville också vara med!

Fick lite finare frukostdukning än oss andra! Den stora koppen drack vi också ur när vi fyllde år som små!

J och S åkte lite karuseller på Skänningemarken! Fort skulle de gå så ni skulle se deras miner när de valde att åka ett barnparisehjul!!! Oslagbara =)!

På kvällen firade vi hemma hos mamma och Kenny med pannkakstårta! Sofia och Anneli var på bra humör!

J var lite trött och passade på att gosa med Miró!

Helt underbara dagar!

Nu är vi hemma igen och njuter av de sista dagarna i ledighet, nästa vecka börjar allvaret igen!

Trevlig helg!